تبلیغات
Club4Fun | اخبار ، تصاویر بازیگران اس ام اس ، فال - مطالب آشپزی و تغذیه

تصاویر هنرمندان

Club4Fun | اخبار ، تصاویر بازیگران اس ام اس ، فال - مطالب آشپزی و تغذیه

طرز تهیه بستنی رژیمی میوه ای

جمعه 2 مرداد 1394 ساعت 06:36 ب.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )


طرز تهیه بستنی رژیمی میوه ای


بستنی یکی از تنقلات خوش طعم در فصل تابستانی است که برخی از مدلهایش کالری بالایی دارد. شما با دستور زیر می توانید به راحتی یک بستنی رژیمی درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


خاصیت عالی آب پرتقال برای افراد مسن و سالمند

یکشنبه 28 تیر 1394 ساعت 12:13 ق.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )


خاصیت عالی آب پرتقال برای افراد مسن و سالمند


پژوهشگران دریافتند که در آب پرتقال ماده ای موسوم به فلاونوئید وجود دارد که مصرف دائمی آن سبب افزایش سطح کارآئی مغر انسان می شود. این موضوع در افراد کهنسال نمود بیشتری داشته و حافظه و ادراک آنها را تقویت می کند.

ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


طرز تهیه استیک ماهی تن مزه دار شده

جمعه 4 اردیبهشت 1394 ساعت 09:13 ب.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )


 طرز تهیه استیک ماهی تن,نحوه پخت استیک ماهی تن



استیک ماهی تن مزه دار شده غذایی متفاوت و کاملا خوشمزه که پیشنهاد میکنم حتما درستش کنید .

آماده سازی : 10 دقیقه   
پخت : 15 دقیقه  

ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


طرز تهیه کباب کوبیده ویژه سیزده به در

پنجشنبه 13 فروردین 1394 ساعت 06:56 ق.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )




اگر شما از آن دسته افراد هستید که همیشه هنگام کباب کردن با مشکل ریختن مواد روی آتش مواجه هستید، ما در اینجا به طور مفصل به روش پخت و فوت و فن‌های آن می‌پردازیم.
مواد لازم برای ۶ نفر:
 گوشت چرخ کرده یک کیلوگرم
 پیاز ۳۰۰ گرم یا یک عدد پیاز بزرگ
زعفران ساییده شده یک قاشق چایخوری
 نمک و فلفل به مقدار کافی
 
– گوشت چرخ کرده: گوشت گوسفندی و یا ترکیبی از گوشت گوساله و گوسفندی ( به نسبت ۵۰%)
پیاز: ۳۰۰ گرم یا یک عدد پیاز بزرگ برای هر کیلو گوشت
ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


طرز تهیه ی کباب چیکن ساتای

چهارشنبه 12 فروردین 1394 ساعت 12:39 ق.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )


کباب چیکن ساتای


کباب سینه مرغ ساتای یا چیکن ساتای یک غذای تایلندی بوده که در نوع خود بسیار لذیذ می باشد.این کباب را می توان در کنار آنانس کبابی سرو نمود که به آن chicken satay pineapple هم می گویند.

مواد لازم :
خامه ترش 2/3 پیمانه
 ریحان تازه دو قاشق غذاخوری
 شکر قهوه‌ای 1 قاشق غذاخوری
 کره آب شده 1 قاشق غذاخوری
ادویه تایلندی 1 قاشق چایخوری
سیر رنده شده 1 حبه
آناناس تازه 1 عدد
روغن به مقدار لازم
سینه مرغ بدون استخوان 450 گرم
برنج پخته شده 2 پیمانه
فلفل قرمز تازه به مقدار لازم


ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


طرز تهیه کیک بستنی شکلاتی و نعنایی

سه شنبه 11 فروردین 1394 ساعت 05:40 ق.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )



 از ترکیب دو طعم شکلات و نعنا طعم بسیار مطبوعی بوجود می‌‌آید.

مواد لازم:

شکر: 10.5 قاشق غذاخوری
پودر شکر: 115 گرم
پودر کاکائو: 3 قاشق غذاخوری
سفیده تخم مرغ: 4 عدد
بستنی: 1.135 کیلوگرم (بستنی نعنایی)
خامه: 1/2 فنجان (زده شده)
اسانس وانیل: 1/4 قاشق چای‌خوری
شکلات: 1/4 فنجان (رنده شده)





ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


طرز تهیه ی نان خرمایی

سه شنبه 11 فروردین 1394 ساعت 05:37 ق.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )


چاشنیک:

زمان پخت : 25 دقیقه
نوع غذا: شیرینی و دسر
زمان آماده سازی مواد: 250دقیقه


مواد لازم مناسب برای 8 تا 10 نفر:

آرد سفید : نیم کیلو
کره گیاهی : 250 گرم
ماست : 250 گرم
نمک : یک قاشق چایخوری
بیکینگ پودر : یک قاشق مرباخوری
خرمای بدون هسته : نیم کیلوگرم
پودر مغز گردو، بادام، پسته و کنجد : از هر کدام دو قاشق غذاخوری
دارچین : یک قاشق چای خوری
زعفران آب شده : یک قاشق مرباخوری
نان خرمایی؛ سالم‌ترین شیرینی
ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


بلو ولوت كیك؛ آبی رویایی

شنبه 8 فروردین 1394 ساعت 05:02 ب.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )




مواد لازم:

   آرد: 340 گرم
   كره: 200 گرم
   شیر: دوسوم لیوان
   ماست: دو قاشق غذاخوری
   شكر: 275 گرم
   تخم‌مرغ: چهار عدد
   پودر كاكائو: 10 گرم
   رنگ سبز خوراكی: به میزان لازم
   وانیل: یک‌دوم قاشق چای‌خوری
   بیكینگ پودر: دو قاشق چای‌خوری
ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


کیک آجیلی

شنبه 8 فروردین 1394 ساعت 04:57 ب.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )




مواد لازم:

   مارگارین: 250 گرم
   آرد: 300 گرم
   شکر: 360 گرم
   پودرفندق: 100 گرم
   پودر بادام: 100 گرم
   پودرگردو: 100 گرم
   بیکینگ‌پودر: دو قاشق چای‌خوری
   تخم‌مرغ: پنج عدد
   ماست: 200 گرم
   وانیل: یک قاشق چای‌خوری کوچک
ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


غذاهای حاضری و راحت که عاشقشان هستید

شنبه 8 فروردین 1394 ساعت 04:47 ب.ظ | نوشته ‌شده به دست کامیاب ایمانی | ( نظرات )



وقتی از محل کار به خانه بر می گردید، آخرین کاری که می خواهید انجام دهید تمام شب در آشپزخانه سخت کار کردن است. غذاهای حاضری و راحت برای خانواده همه را خوشحال نگه خواهد داشت و به شما زمان بیشتری برای لذت بردن از با هم بودن می دهد. این غذاهای حاضری و خوشمزه را در این چگونه دنبال کنید.

دستور پخت غذاهای حاضری

اسپاگتی



این غذای کلاسیک ایتالیایی به راحتی درست شده و افراد خانواده را کاملا سیر می کند. می توانید از پاستای گندم و یا به عنوان غذای فاقد گلوتن از پاستای نشاسته استفاده کنید. پخت ورمیشل تنها 3 دقیقه طول می کشد و نوع گندم آن حدود 6 دقیقه. ماکارونی های رشته ای هم فقط در چند دقیقه پخته می شوند.
ادامه مطلب
مرتبط با: آشپزی و تغذیه ,


 

تبلیغات

آمار بازدید

تعداد مطالب :
تعداد نویسندگان :
آخرین بروز رسانی :
آخرین بازدید :